Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2019
|
93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,8 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
882 kkal
|
Lemak: 42,87g | Prot: 92,79g | Karb: 34,93g.
Makan Siang: Queijo Parmesão (Ralado), Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Pronto Light Picadinho de Filé Mignon, Tomates, Boa Nata Ricota Fresca, Abobrinha Cozida. Makan Malam: Tomates, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Camilan/Lainnya: Abacaxi. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aghatadosanjos
|