Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2019
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
885 kkal
|
Lemak: 39,90g | Prot: 80,10g | Karb: 47,60g.
Makan Pagi: Bodymed SANA-FIT. Makan Siang: Aldi Original Griechischer Feta, Erlenhof Grüner Spargel. Makan Malam: Bodymed SANA-FIT. lagi...
|
|
2327 kkal
|
Latihan:
Berenang (Sedang) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Lisa Leviosa
|