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- 1,2
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98,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1905 kkal
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Lemak: 65,72g | Prot: 81,31g | Karb: 229,35g.
Makan Pagi: Pão Doce, Café com Açúcar, Caqui, Sadia Pizza de Presunto com Mussarela e Champignon. Makan Malam: Sadia Calabresa, Caldo de Mandioca, Sal Marinho, Subway Cebola, Spoleto Alho Picado, Grano Ervilha Congelada, Arroz Branco (Cozido), Vagem Cozida, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Sulita Bife de Lombo, Skol Cerveja, Hortifruti Limão, Açafrão, Páprica, Castelo Vinagre de Maçã. Camilan/Lainnya: Café com Açúcar. lagi...
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Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Jonão Cebolão
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