Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2019
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1729 kkal
|
Lemak: 59,41g | Prot: 102,73g | Karb: 185,03g.
Makan Pagi: Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Зеленый Горошек, Хумус Классический, Яйцо, Лагуна Матнакаш, Grovo Яичный Белок. Makan Siang: Лагуна Матнакаш, Зеленый Горошек, Куриный Суп с Лапшой, Полюс Черничный Блюз, Шоколад Пористый Сливочный. Makan Malam: Макфа Спагетти Шпинатные Отварные, Село Родное Йогурт Натуральный без Сахара, Минтай Филе, Белок Яичный, Йогурт Натуральный без Сахара, Grovo Белок Яичный, С Пылу с Жару Блинчики, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Camilan/Lainnya: Славица Пломбир на Сливках Шоколадный, С Пылу с Жару Блинчики, Творог (Полностью Обезжиренный), Сгущенка. lagi...
|
Memperoleh 2,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan regina.0358
|