Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2019
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1241 kkal
|
Lemak: 45,01g | Prot: 111,02g | Karb: 95,85g.
Makan Malam: Scrambled Egg, Cooked Tomato and Onion (Fat Added in Cooking), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Rump Steak, Rump Steak. Camilan/Lainnya: Safari Fruit Flakes, Safari Fruit Flakes, Ola Paddle Pop, Ola Paddle Pop, Apples, Biltong. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kellyanncollins92
|