Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2019
|
43,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
968 kkal
|
Lemak: 42,62g | Prot: 66,67g | Karb: 100,77g.
Makan Pagi: 瑞穗 低脂鮮乳 (400毫升), 菜包. Makan Siang: 雜糧飯, 滷蛋, 雞腿（不吃皮）, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 炒空心菜, 炒高麗菜. Makan Malam: 餅乾, 八方雲集 招牌鍋貼. Camilan/Lainnya: 光泉 鮮乳, 小番茄（葡萄形狀）. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan au6cji4
|