Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2019
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51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1575 kkal
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Lemak: 33,28g | Prot: 109,88g | Karb: 171,30g.
Makan Pagi: Yoplait Petit Suisse 0%, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Bell Plantation PB2, Banane, Bulk Powders Farine de Coco, Bulk Powders Ultra Fine Scottish Oats, Oeuf, Chef Blanc d'oeuf, Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite). Makan Siang: Desperados Bière, Président Burger Cheddar et Emmental, Maille Moutarde de Dijon, Alpro Nature à la Noix de Coco, Poivrons Rouges Doux, Poivrons Verts, Poivrons Jaunes Doux, Oignons, Sucrine, Chef Blanc d'oeuf, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Quaker Flocons d'avoine (40g), Auchan Escalope de Poulet, Delisse Fromage Blanc 0%, Oeuf. Makan Malam: Chef Blanc d'oeuf, Myprotein Impact Whey Isolate Banane, Lidl Cerneaux de Noix, Butternut, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Bulk Powders Ultra Fine Scottish Oats, Canderel Vanilla, Banane, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Gerblé Levure Diététique, Alpro Nature à la Noix de Coco, Maille Moutarde de Dijon, Tomates Cerises, Notre Jardin Feuilles d'épinards, Delpierre Dos de Cabillaud Amandes et Pistaches. Camilan/Lainnya: Alpro Lait d'amande Non Sucré, Myrtilles, Fraises, Courgette, Ananas, Banane. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan sissouetfifi
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