Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2019
|
95,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1347 kkal
|
Lemak: 75,57g | Prot: 74,64g | Karb: 109,04g.
Makan Pagi: Мастер Шеф Борщ Украинский, Кронштадский Говядина Копчено-Вареная, Хохланд Творожный Сыр, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Хлеб Бородинский. Makan Siang: Борщ с Курицей, Седьмой континент Винегрет, Бешбармак. Makan Malam: Тефтели, Слобода Майонез Оливковый 67%, Меридиан Крабовые Палочки, Вареное Яйцо, Bonduelle Кукуруза. Camilan/Lainnya: Доброфлот Селёдка Иваси, Лук, Хлеб Бородинский, Беляш, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Милково Йогурт Ароматизированный со Вкусом Клубники 1,5%, Замороженная Вишня, Мандарины, Апельсин. lagi...
|
|
2461 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 25 menit, Istirahat - 14 jam dan 35 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan Быкова Татьяна Александровна
|