Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2019
|
109,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1837 kkal
|
Lemak: 74,69g | Prot: 105,01g | Karb: 177,69g.
Makan Pagi: Aldi Milch Jumbo, Ja! Würfelzucker, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Zott Jogolé Piemont Kirsche, Babybel Mini Babybel Light, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet Gebraten, Rügenwalder Mühle Mühlen Mett, Rügenwalder Mühle Mühlenschinken, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Bauernbrot. Makan Malam: Aldi Tzatziki, Menzi Djuvec-Reis, Souvlaki, Bifteki, REWE Bäcker Brötchen, Saganaki. Camilan/Lainnya: Trolli Pfirsichringe, Nestle Lion Mini. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan seytan
|