Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2019
|
111,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 33,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
870 kkal
|
Lemak: 26,25g | Prot: 46,37g | Karb: 114,88g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Увелка Гречневая Каша на Воде. Makan Siang: Слобода Биойогурт с Грушей, Семенами Льна и Пшеницы, Энержи Хлеб Рижский, Хохланд Плавленный Сыр Ассорти, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Malam: Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Леденец Мятный, Магнит Яблоки Новый Урожай. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eeva1468
|