Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2019
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2270 kkal
|
Lemak: 93,46g | Prot: 110,27g | Karb: 219,43g.
Makan Pagi: Хлеб Черный, Звениговский Сардельки Три Поросёнка, Кофе с Сахаром. Makan Siang: От Палыча Пельмени Классические, Компот из Сухофруктов, Хлеб Черный, Мегамарт Булка Колосок с Творогом, Картофельное Пюре, Гуляш из Свинины, Свиной Бульон. Makan Malam: Вареное Яйцо, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Вино, ВкусВилл Сыровяленая Колбаса Итальянская, Рис Вареный, Хлеб Черный, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Акконд Птица Дивная. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena Zagaynova
|