Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2019
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
910 kkal
|
Lemak: 48,97g | Prot: 65,02g | Karb: 52,07g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Эвалар Семена Льна, Магнит Ядра Семян Тыквы, Геркулесовая Каша на Воде. Makan Siang: Запеканка(Грудка,Шампиньоны) Моя, Щедрые Хлебцы Гречневые, Редис, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Коровка из Кореновки Творог 9%, Кубанская Буренка Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Северная Компания Форель Слабосоленая Филе. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Valeriyanna
|