Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2019
|
102,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,2 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2562 kkal
|
Lemak: 69,14g | Prot: 257,59g | Karb: 238,52g.
Makan Pagi: skyr desira , Milch 1,5%, Milch 1,5%, Sportness Eiweiß 50%. Makan Siang: Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, DM Sportness Eiweiß 60%, Ei. Makan Malam: Sonnenblumenöl, Aldi Bami Goreng. Camilan/Lainnya: DM Sportness Eiweiß 50%, Desira Skyr Bourbon Vanille. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|