Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2019
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1344 kkal
|
Lemak: 40,03g | Prot: 161,85g | Karb: 69,41g.
Makan Pagi: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Арахис, Грецкие Орехи, Geneticlab Soy Pro Chocolate, Геркулес Монастырский, Геркулес Монастырский, Кэроб, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Огурец (с Кожурой), Shirataki Широтаки, Bona Vita Соевый Бефстроганов. Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Shirataki Широтаки, Bona Vita Соевый Бефстроганов. Camilan/Lainnya: Толстолобик. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Карамелька44
|