Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2019
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1327 kkal
|
Lemak: 53,91g | Prot: 44,19g | Karb: 67,45g.
Makan Pagi: Tahsildaroğlu Taze Kaşar Peyniri, Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu Eski Kaşar, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Makan Siang: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Patlıcan Kebabı, Yüksük Çorbası. Makan Malam: Singleton Whiskey. Camilan/Lainnya: Kandil Simidi. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cihanulusoy
|