Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2019
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1686 kkal
|
Lemak: 73,67g | Prot: 67,87g | Karb: 199,24g.
Makan Pagi: Овсяное Печенье, Банан, Грецкие Орехи, Изюм, Курага, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Суп Куриный с Вермишелью, Гречка с Мясом. Makan Malam: Овсяное Печенье, Bio Баланс Кефир 0%, Чернослив, Rokler Сыр Плавленый Сливочный Купаж, Жареный Картофель, Жареное Яйцо, Изюм, Творог 9%, Ого Отруби Ржаные. Camilan/Lainnya: Яблоко, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Пирожок с Картошкой, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bananchikkk
|