Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2019
|
127 kg
Sejauh ini Berkurang: 23 kg.
Sisa: 50 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1766 kkal
|
Lemak: 58,80g | Prot: 75,01g | Karb: 239,20g.
Makan Pagi: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Батон Нарезной, Чай, Сахар, Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Паста Творожная Кокос-Миндаль. Makan Siang: Яйцо, Polvit Европейский Гарнир, Белая Мука, Петруха Филе Грудки, Растительное Масло, Lorado Шампиньоны Резаные, Морковь, Лук, Перловка. Makan Malam: Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины, Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Мёд, Зеленый Чай. Camilan/Lainnya: Яблоко, Рот Фронт Птичье Молоко, Кофе с Молоком, Ikea Тарталетка с Малиной. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталия Ф
|