Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2019
|
96,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
360 kkal
|
Lemak: 21,50g | Prot: 18,00g | Karb: 30,00g.
Makan Pagi: Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Fresh Selections Baby Spinach, Tostitos Medium Salsa. Camilan/Lainnya: Butternut Bread White Bread, Land O'Lakes Sliced American Cheese. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mrssetters
|