|
😊
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1969 kkal
|
Lemak: 76,38g | Prot: 95,14g | Karb: 235,14g.
Makan Pagi: 奇異果, 番茄漢堡包（加番茄醬）. Makan Siang: 排骨飯. Makan Malam: 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 排骨湯, 炒青菜, 鮭魚. Camilan/Lainnya: 歐維氏 70%黑巧克力, 芭樂, Costco 蔓越莓乾, 福樂 優格. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|