|
Bu saatte acıkınca ne yapıyorsunuz ?
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1036 kkal
|
Lemak: 42,97g | Prot: 42,90g | Karb: 123,42g.
Makan Pagi: Çay (Demlenmiş), Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Makan Siang: Ketçap, Yoğurt, Karnabahar Kızartması. Makan Malam: Çay (Demlenmiş), Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Ekmek, Yoğurt Çorbası. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan esra0101
|