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Força, foco e fé... 👊💪
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62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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874 kkal
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Lemak: 42,17g | Prot: 77,06g | Karb: 43,71g.
Makan Pagi: Fortaleza Bolacha Água e Sal, Ovo Cozido. Makan Siang: Canto de Minas Requeijão Cremoso com Amido Light, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Ovo Frito sem Gordura. Makan Malam: Limão, Pão Integral, Contra-filé, Ovo Frito sem Gordura. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Fernanda Maria Santos
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