Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2019
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1912 kkal
|
Lemak: 75,97g | Prot: 85,32g | Karb: 234,21g.
Makan Pagi: Творог 5%. Makan Siang: Томатный Сок, Тушеные Овощи, Комо Сыр Кантри, Ашан Яблоко Ред Чиф. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Смузи Банан+Закваска+Семена. Camilan/Lainnya: Семечки, Призма Яблоко Ред Делишес. lagi...
|
|
1651 kkal
|
Latihan:
Latihan Perut - 15 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 30 menit, Istirahat - 16 jam dan 15 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kateryna Holovko
|