Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2019
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1167 kkal
|
Lemak: 41,94g | Prot: 62,15g | Karb: 134,61g.
Makan Pagi: 牛小排, Costco 鮮奶, 黑咖啡, 白饅頭. Makan Siang: 芭樂, 水煮蛋, 白飯, 全聯 鯛魚片, 紅燒豆腐, 豆干. Camilan/Lainnya: 奇美 香辣鮮肉包. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan v187107
|