Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2019
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 22,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1463 kkal
|
Lemak: 43,85g | Prot: 98,49g | Karb: 173,61g.
Makan Pagi: Помидор Сливка, Pretto Сыр Рикотта, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, ВкусВилл Мюсли Ягодные. Makan Siang: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Куриные Котлеты Жареные. Makan Malam: Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Котлеты Жареные, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Camilan/Lainnya: Чай, Вита Фрут Фруктовый Батончик с Клюквой, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Тю-Ша Миндаль Сушеный в/с, Верховье Био Творог с Черникой. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ASviristel
|