Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2019
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3043 kkal
|
Lemak: 59,33g | Prot: 133,54g | Karb: 479,79g.
Makan Pagi: Orto d'autore Marmellata di Arance, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali. Makan Siang: Grandi Riso Riso Basmati, Ferrari GranMix Pecorino, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Makan Malam: Pane Bianco, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Iris Spaghetti di Semola Integrale di Grano Duro, USAV Maiale, Lonza, Cruda. Camilan/Lainnya: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Oro Saiwa Biscotti, Scotti Risette Riso e Mais Biologiche. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C4Dado
|