Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2019
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1216 kkal
|
Lemak: 30,29g | Prot: 41,77g | Karb: 195,22g.
Makan Pagi: Activity Muesli Croccante con Uvetta e Nocciola, Delikat Musli alla Frutta, Eridania Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Eridania Zucchero di Canna, Olympus Yogurt Greco Autentico, Lipton Yellow Label Tea, Marmellata Light. Makan Siang: Kellogg's Special K Mirtilli Rossi, Grancereale Barretta Mela e Cannella, Eridania Zucchero di Canna, Caffè (Espresso). Makan Malam: Banane, Fragole, Risotto con Asparagi, Laeso Premium Gamberetti Boreali, Fior Fiore Coop Grissoghiotti con Farro Integrale, Despar Stracchino. Camilan/Lainnya: Mele Golden Delicious, Mele Golden Delicious. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sml_sc
|