Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2019
|
86,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1526 kkal
|
Lemak: 39,38g | Prot: 62,40g | Karb: 231,12g.
Makan Pagi: Кофе (Растворимое), Арахисовая Паста, Хлеб, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Мёд, Питахайя, Мангостан. Makan Siang: Rich Fruit Mix Груша-Яблоко-Дыня, Спаржа, Овощное Рагу с Курицей, Оливковое Масло. Makan Malam: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Приготовленная Тыква, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Chabaa Сокосодержащий Напиток Манго с Мякотью. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mammmy
|