Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2019
|
96,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
345 kkal
|
Lemak: 12,10g | Prot: 33,05g | Karb: 20,86g.
Makan Pagi: Flohsamenschalen, Kaffee, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Yum Yum Whey Cinnamon And Sugar. Makan Siang: Thermomix Italienische Gemüsesuppe. lagi...
|
|
2577 kkal
|
Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 15 menit, Istirahat - 19 jam dan 45 menit, Tidur - 4 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VKahl
|