Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2019
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1225 kkal
|
Lemak: 49,08g | Prot: 66,11g | Karb: 131,69g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Батон, Ламбер Сыр 50%, Подсолнечное Масло, Джаганнат Сосиска , Омлет с Молоком. Makan Siang: Диyes Батончик Мюсли, Кофе с Молоком и Сахаром, Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. Makan Malam: Махеевъ Джем Персик-Манго, Активия Йогурт, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное , Куриные Грудки (Жареные), Банан. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iPaulina
|