Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2019
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2122 kkal
|
Lemak: 88,37g | Prot: 129,17g | Karb: 196,09g.
Makan Pagi: Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Творог 18%. Makan Siang: Красный Октябрь Трюфель, Чай, Жареная Курица, Картошка Вареная, Шаурма. Makan Malam: Конфета. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shaman_ka
|