Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2019
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2608 kkal
|
Lemak: 65,02g | Prot: 151,08g | Karb: 345,95g.
Makan Pagi: Marmellata di Arance, Skyr Bianco Magro 0,2%, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Makan Siang: Conad Riso Basmati, Nostromo Tonno all'olio d'oliva. Makan Malam: Lay's Xtra Barbecue, Kinder Fetta al Latte, Gallette di Riso, Petto di Pollo, Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori. Camilan/Lainnya: WHY 55 Protein Bar Pistacchio. lagi...
|
Kehilangan 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RobertoSaponara
|