|
Tankkausviikko takana ja uutee laskuun!
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1477 kkal
|
Lemak: 48,59g | Prot: 122,40g | Karb: 128,54g.
Makan Pagi: Valio Eila Jogurtti Vadelma-Granaattiomena. Makan Siang: Kokkikartano Lohipasta, Oliiviöljy, Wokki Nuudeli, Lohi. Makan Malam: Rainbow Wokvihannekset, Santa Maria Sweet Chili Sauce Original, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Myllyn Paras Tumma Makaroni, Kotimaista Broilerin Fileesuikale Maustamaton, Flora Ruoka Kevyt & Paksu. Camilan/Lainnya: Kalkkunajuustoleipä. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mansikkapipo
|