Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2019
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1346 kkal
|
Lemak: 51,42g | Prot: 46,79g | Karb: 166,19g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei. Makan Siang: Pasta Snack Gulasch-Sauce, Knorr Pasta Snack Brokkoli-Käse-Sauce. Makan Malam: Gulaschsuppe Leichter Genuss. Camilan/Lainnya: Kaffee-Weißer. lagi...
|
|
2038 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 6 jam, Istirahat - 11 jam dan 36 menit, Tidur - 6 jam dan 24 menit. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jacky.O
|