Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2019
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1253 kkal
|
Lemak: 50,53g | Prot: 73,83g | Karb: 125,76g.
Makan Pagi: Ultimate Nutrition Омега 3, Ариант Паштет с Грибами, Щедрые Хлебцы с Чесноком, Чай, Магнит Банан, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Овсяные Хлопья. Makan Siang: Фундук, ЕМ Миндаль, Ашан Папайя Сушеная, Чай, Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Отварной. Makan Malam: Сыробогатов Сыр Сметанковый, Ариант Паштет Классический, Щедрые Хлебцы Овсяные, Dolce Albero Смесь Орехи и Цукаты , Чебаркульский Молочный Завод Биойогурт Бифилайф , Золотые Луга Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Ариант Паштет Классический, Щедрые Хлебцы с Чесноком, Киви. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariabelavskaa46892
|