Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2019
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1541 kkal
|
Lemak: 52,33g | Prot: 138,14g | Karb: 127,83g.
Makan Pagi: Творог 5%, Fazer Crisp Rye, Сыр Стародубский Сыр Гауда, Яйцо, Мистраль Кускус, Коровка из Кореновки Снежок Термостатный 4%. Makan Siang: Фасоль Стручковая, Fazer Crisp Rye, Тыква, Куриная Печень, Цветная Капуста. Makan Malam: Яичный Белок, Лента Горбуша Натуральная Консервы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Цветная Капуста. Camilan/Lainnya: Гурман Форель Слабосоленая, Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. lagi...
|
|
454 kkal
|
Latihan:
Stepper - 54 menit, Apple Health - 23 jam dan 6 menit. lagi...
|
Kehilangan 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natasa62
|