Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2019
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
639 kkal
|
Lemak: 27,68g | Prot: 65,82g | Karb: 37,63g.
Makan Pagi: Bonfesto Рикотта Лайт, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Икра Красная, Авокадо, Жареное Яйцо без Жира. Camilan/Lainnya: Черная Смородина, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Молоково Молоко 2,5%, Алтайская Буренка Творог 2%, Fitness Formula Whey Protein Premium. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BaranovaM
|