Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2019
|
50,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1198 kkal
|
Lemak: 31,47g | Prot: 111,45g | Karb: 117,05g.
Makan Pagi: Замороженные Ягоды, Яблоко, Родина Молоко, Natura Bogata Геркулес. Makan Siang: Сыр Российский, Кефир 2,5%, Сметана , Свекла Вареная, Куриное Филе. Makan Malam: Чернослив, Сазан Жареный. Camilan/Lainnya: Яблоко, Курт, Курага, Чай, Творог (Полностью Обезжиренный). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keisha_mke
|