Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2019
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1093 kkal
|
Lemak: 18,89g | Prot: 141,60g | Karb: 87,68g.
Makan Pagi: Мёд, Кефир 1%, Окей Груша Конференс, Творог (Полностью Обезжиренный), Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рыба на Пару. Makan Malam: Болгарский Перец, Рыба на Пару, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|