Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2019
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1274 kkal
|
Lemak: 53,71g | Prot: 103,76g | Karb: 100,59g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,2%, Molli Йогурт без Сахара 2%, Light Whey 6Pak Nutrition, Hortex Клубника Замороженная, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Chiaru Семена Чиа. Makan Siang: Молоко 3,2%, Шоколад Ручной Работы, Льняное Масло, Hortex Цветная Капуста, Едим Дома Шпинат, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Makan Malam: ПП Обед, Самбери Ростки Сои, Пекинская Капуста, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatianatix000
|