Jurnal micessvk, 09 Apr 19

Weight 56.3
BMI 20.7
體脂 27.6

晚餐只吃一顆芭樂有效？

56,3 kg Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg. Sisa: 4,3 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu

Komentar

好餓的感覺

09 Apr 19 oleh anggota: chi01172000

看一天總熱量比較重要，也不能太少，不然以後你的代謝會變很慢，越來越容易胖

09 Apr 19 oleh anggota: LYnn❤️❤️❤️

@LYnn 好哦因為那天不太舒服就沒什麼吃

09 Apr 19 oleh anggota: micessvk

@chi01172000 哈哈我現在都吃好少耶

09 Apr 19 oleh anggota: micessvk

真的很厲害欸我我我有多加一天跑跑不知道有沒有用

11 Apr 19 oleh anggota: chi01172000

@chi01172000 可能要先從辦公室忌口開始？但好餓喔

11 Apr 19 oleh anggota: micessvk


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan micessvk