Jurnal Annilles, 09 Apr 19

Омагад, неужто я вижу сдвиг на весах😱Потеря за одну ночь 900 гр наводит на мысль о застоявшейся в организме водичке. Можно с чистой совестью кушать сырники приготовленные в духовке) Всем добра и желанных цыфр на весах👐

66,6 kg Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.    Sisa: 1,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

---

1347 kkal

Lemak: 44,48g | Prot: 63,35g | Karb: 186,48g.   Makan Pagi: Молочный Дождик Молоко 1,5%, Каждый День Сгущенка 8,5%, Сырники в духовке. Makan Siang: Помидоры, Сыр Российский, Молочный Дождик Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Makan Malam: Молочный Дождик Молоко 1,5%, Сырники в духовке, Big Bon Лапша по-Тайски Рисовая Лапша с Соусом Том Ям. Camilan/Lainnya: Груша. lagi...