|
mais uma semana de Vitória. ...💪💪
|
94,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 24,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
452 kkal
|
Lemak: 6,15g | Prot: 39,77g | Karb: 55,33g.
Makan Pagi: Visconti Pão de Forma Integral, Itambé Leite Desnatado Fit, Melitta Café sem Açúcar, Magro Açúcar Light com Stevia. Makan Siang: Vinagre, Bife de Fígado, Tomates, DIA Manga Rosa, Cebolas, Pimentão Verde. Camilan/Lainnya: Ylafrut Iogurte. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ale201934
|