Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2019
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,9 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1465 kkal
|
Lemak: 63,72g | Prot: 129,53g | Karb: 88,86g.
Makan Pagi: Яичный Омлет, Останкино Сосиска Филейная. Makan Siang: Чахохбили из Курицы, Рис Отварной, Пятерочка Груша Желтая. Makan Malam: Фисташки, Креветки (Вареные или на Пару). Camilan/Lainnya: Термостатная Высокобелковая с Гранола-Миксом. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia_en_spain
|