Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2019
|
107 kg
Sejauh ini Berkurang: 43 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1209 kkal
|
Lemak: 28,47g | Prot: 192,06g | Karb: 40,96g.
Makan Pagi: Hähnchenbrustfilet, Wiesenhof Eiklar, REWE Reiswaffel. Makan Siang: Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet, REWE Reiswaffel. Makan Malam: Wiesenhof Eiklar, Wilhelm Brandenburg Mageres Rinderhack. Camilan/Lainnya: Rote Paprika, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett). lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan criessin
|