Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2019
|
94,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 67,1 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2771 kkal
|
Lemak: 77,36g | Prot: 221,73g | Karb: 293,76g.
Makan Siang: 마늘, 양파장아찌, 깍두기, 돼지국밥. Makan Malam: 달걀, 농심 신라면 건면, 동원 쎈쿡 100% 발아현미밥, 마이닭 소프트 스팀 닭가슴살 청양고추맛. Camilan/Lainnya: 서브웨이 랜치 드레싱, 올리브기름, 서브웨이 미트볼, 마이프로틴 ISO:PRO97, 마이프로틴 ISO:PRO97. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dltjddnjs
|