Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2019
|
96,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2517 kkal
|
Lemak: 101,14g | Prot: 161,95g | Karb: 222,93g.
Makan Pagi: Multipower 53% Protein Bar, Magerquark, Exquisa Creation Meerrettich, Gekochtes Ei, Aldi Forellenfilets, Mestemacher Eiweißbrot. Makan Malam: Oettinger Radler Alkoholfrei, REWE Beste Wahl Kebab Brot, Dönerteller. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fleecher
|