Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2019
|
93,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 25,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
710 kkal
|
Lemak: 22,95g | Prot: 18,52g | Karb: 106,85g.
Makan Pagi: 保力達 蠻牛, 7-11 一日野菜-和風海藻. Makan Siang: 保力達 蠻牛, 7-11 水餃, 滷肉飯. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|