Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2019
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1572 kkal
|
Lemak: 64,64g | Prot: 106,63g | Karb: 138,42g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Омлет с Овощами. Makan Siang: Кофе с Молоком, Сырники с Рисовой Мукой, Хлеб, Суп из Сайры. Makan Malam: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Camilan/Lainnya: Чай с Молоком и Сахаром, Морковь, Сырники с Рисовой Мукой, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина 86
|