Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2019
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2151 kkal
|
Lemak: 64,92g | Prot: 161,09g | Karb: 216,96g.
Makan Pagi: Marmellata di Arance, Saper di Sapori Miele di Melata, Wasa Original, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Mandorle, Sevenhills Polvere di Cacao Crudo Bio. Makan Siang: Peperoni Arrostiti, Wasa Fit, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Petto di Pollo, Carne. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Ratatouille a Base di Verdure Stufate, Wasa Fit, Sugo di Pomodoro, Trippa di Bovino. Camilan/Lainnya: Pere Abate. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexmuto
|