Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2019
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1650 kkal
|
Lemak: 72,68g | Prot: 108,82g | Karb: 157,68g.
Makan Pagi: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Пралине, ВкусВилл Курага, Nutiva Семена Чиа, Nature's Own Factory Гречишный Шоколад Ручной Работы с Имбирем и Лимоном, ВкусВилл Каша Льняная, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, ВкусВилл Сухарики Московские, Чай с Лимоном, Избенка Творог Мягкий из Козьего Молока. Makan Siang: Оливковое Масло, Помидоры, Зеленый Лук, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Авокадо Хаас. Makan Malam: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, ВкусВилл Авокадо Хаас. Camilan/Lainnya: Молочный Шоколад с Гречишным Чаем, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Запеченная или Жареная Треска, Кофе Латте, Яблоко Желтое, Козий Сыр (Твердый), ВкусВилл Сухарики Московские, Рижский Хлеб Хлеб Злаковый без Муки, Кофе Латте. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lubkovas
|